Zuccheri nel sangue: integratori con cromo, gymnema, berberina e fibre a confronto

Dopo i pasti la glicemia sale e scende secondo un ritmo personale; con l'età o con qualche chilo in più quel ritmo può diventare più marcato. Le formule di quest'area si basano su un minerale riconosciuto in Europa, il cromo, e su piante come gymnema, cannella e gelso.

Si distinguono per ciò che accompagna il cromo: estratti che attenuano il desiderio di dolce, fibre che rallentano l'assorbimento, vitamine del gruppo B. Chi assume antidiabetici o insulina deve in ogni caso parlarne prima con il medico.