5 su 5
Capsula, colazione ricca e scale a piedi
A pranzo una capsula, colazione con uova e yogurt, bibite zuccherate tolte. Faccio le scale a piedi in ufficio, tutti i giorni.
Mi sento con più energia al pomeriggio e il mio punto vita è più asciutto. Per ora è un buon equilibrio, e vado avanti con calma.
Dopo la seconda gravidanza il punto vita non è più tornato quello di prima, e a trentotto anni volevo ripartire con ordine. Ho scelto Slimmatica perché non contiene caffeina e perché le vitamine B servono a tenermi in forze.
