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Il silenzio di casa alle undici
Una capsula a fine cena, poi il libro e la musica a volume basso. Non guido mai dopo averla presa, perché la melatonina fa sonno.
Il fischio non è sparito ma lo avverto meno quando mi corico. L'otorino mi ha già visitato, quindi ora la capsula è solo un aiuto in più.
Ho passato anni in tipografia, tra le rotative, e a cinquantanove anni sento un sottofondo continuo proprio quando la casa si fa silenziosa. Un amico mi ha parlato di Oriton perché ha anche la melatonina per la sera.
